Rekomendasi Kudapan Sehat dan Praktis untuk Kamu yang Sedang Diet
Dilihat: 2774
SAAT sedang menjalani program diet, sebagian orang selalu kebingungan memilih menu makanan yang tepat. Padahal, Anda pun bisa menyantap berbagai hidangan lezat sehingga tidak melulu harus makan buah atau sayuran segar.
Berikut rangkumkan resep lengkap membuat brownies goreng pisang untuk menu diet sehat dan praktis diolah. Selamat mencoba.
Kategori: Side Dishes
Negara: Indonesia
Bahan-Bahan
- 90 gr cokelat chip semisweet
- 40 gr havermut instant
- 60 gr tepung terigu serbaguna
- 2 1/2 sdm pemanis diet
- 15 gr susu krim bubuk rasa vanila
- 15 gr bubuk cokelat
- 1 sdt bubuk kayu manis
- 1/2 sdt baking soda
- 1/4 sdt garam
- 2 butir telur, kocok sebentar
- 60 gr mentega tawar
- 1 sdt ekstrak vanila
- 1 buah pisang ambon matang, potong 0,5 cm
- margarin/minyak untuk olesan
cara membuat
1. Campur cokelat chip, havermut, tepung terigu, pemanis, susu bubuk, bubuk cokelat, kayu manis, baking soda, dan garam. Buat lubang di tengah-tenghnya. Sisihkan;
2. Campurkan, putih telur, mentega cair, vanilla. Aduk rata. Tuang ke campuran kering sekaligus. Aduk rata;
3. Semprotkan cooking spray di wajan anti lengket berdiameter 20 cm. Panaskan di api kecil sedang di atas kompor, tuang adonan, taburkan pisang di atasnya. Masak selama 25-30 menit dengan wajan tertutup. Lalu sajikan.
2. Campurkan, putih telur, mentega cair, vanilla. Aduk rata. Tuang ke campuran kering sekaligus. Aduk rata;
3. Semprotkan cooking spray di wajan anti lengket berdiameter 20 cm. Panaskan di api kecil sedang di atas kompor, tuang adonan, taburkan pisang di atasnya. Masak selama 25-30 menit dengan wajan tertutup. Lalu sajikan.
